Мой здоровый рацион

Икра свекольно-луковая

Калорийность - 106.7 кКал; белки - 2.2 г; жиры - 5.6 г; углеводы - 11.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Свекла (Припускание) 600 г
Лук репчатый (Припускание) 400 г
Масло подсолнечное 35 г
Соль поваренная пищевая 1 г
Общая масса ингредиентов: 1036 г
Масса готового блюда: 650 г
Время приготовления: 45 мин
Описание
Сырые свеклу и лук очищают и измельчают на тёрке для корейской моркови. В разогретое на сковороде подсолнечное масло добавляют измельченные овощи, соль, готовят на среднем огне периодически помешивая, крышкой закрывать не надо. Как только овощи уменьшились в объеме и стали мягкими (примерно 20 минут), охлаждают и можно кушать.