Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности |
250
|
112.5 | 7.5 | 3.8 | 12 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Торт бисквитный с шоколадным кремом |
69
|
231.2 | 3 | 8.6 | 37 |
Итого | 499 | 345 | 10 | 12 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко пастеризованное, 1,5% жирности |
250
|
112.5 | 7.5 | 3.8 | 12 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) |
50
|
87.3 | 7.3 | 6.3 | 0.4 |
Хлеб ржаной подовый (из сеяной муки) |
30
|
63 | 1.5 | 0.3 | 13.4 |
Печень трески. Консервы |
7
|
42.9 | 0.3 | 4.6 | 0.1 |
Блинчики с мясным, ливерным, творожным, яблочным фаршем, джемом, повидлом или вареньем |
90
|
250.5 | 12.3 | 16.3 | 14.5 |
Итого | 607 | 558 | 29 | 31 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок тыквенный с апельсином |
242
|
97.5 | 1.5 | 0.2 | 22.7 |
Яблоко |
145
|
68.1 | 0.6 | 0.6 | 14.2 |
Вода, из под крана, муниципальная |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 637 | 165 | 2 | 0 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
300
|
173.1 | 11.4 | 8.7 | 12.9 |
Свинина, рёбра с лопаточной части, постное мясо, тушеные |
30
|
74.1 | 8.3 | 4.3 | 0 |
Итого | 330 | 247 | 19 | 13 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2373 | 1316 | 61 | 57 | 139 |