| Картофель отварной по 1-206 | 290 г |
| Морковь отварная по 2-40 | 70 г |
| Яйцо куриное (Варка) | 180 г |
| Куриная грудка (филе) (Варка) | 200 г |
| Огурцы маринованные с укропом | 120 г |
| Горошек зелёный, консервированный, содержимое без жидкости | 130 г |
| Лук зеленый (перо) | 30 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный | 220 г |