Калорийность - 112.5 кКал; белки - 4 г; жиры - 2.7 г; углеводы - 18.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Гречневая крупа ядрица
286 г
Вода
600 г
Масло подсолнечное
15 г
Соль поваренная пищевая
2 г
Общая масса ингредиентов: 903 г
Масса готового блюда: 903 г
Описание
Промыть крупу в холодной воде, добавить в кастрюлю с водой, накрыть
крышкой и поставить на средний огонь. Довести до кипения, добавить
масло и соль, накрыть крышкой и варить на слабом огне до выкипания
воды или около 20 минут. Не перемешивать.