Мой здоровый рацион
Валентина А.
14.01.2018 13:51

Лодочки с салатом из авокадо и крабовых палочек

Калорийность - 105.9 кКал; белки - 4.6 г; жиры - 7 г; углеводы - 5.6 г на 100 г.
Ингредиенты
Картофель отварной по 1-206 128 г
Перец красный сладкий 32 г
Огурец, парниковый 24 г
Авокадо 145 г
Яйцо куриное вареное (вкрутую) 116 г
Кукуруза, консервы 210 г
Соленые огурцы 155 г
Крабовые палочки 100 г
Майонез на Перепелином Яйце 43 г
Соль адыгейская 4 г
Общая масса ингредиентов: 957 г
Масса готового блюда: 957 г
Время приготовления: 1 ч
Описание
Все ингредиенты нарезать кубиком крупным, соединить с майонезом!
Arina Priz 14.01.2018 18:15
Красиво, спасибо за рецепт!

Людмила 14.01.2018 19:10
:хорошо:

Nadin 14.01.2018 23:32
Оригинально! Надо попробовать! :хорошо:

у вас нормальный авокадо продается? не как картошка?

Светлана 15.01.2018 12:02
Спасибо за идею :rose:

Валентина А. 15.01.2018 12:04
Бегемот Зеленый, В Магните покупаю, нормальный...если немного жестковат, то лежит немного...