Мой здоровый рацион

Личное

Хочу поделиться информацией. Пью при соблюдении баланса питания по каллориям и  БЖУ в основном минеральную воду и травяные чаи. Редко позволяю себе кофе  в турке без сахара( по субботам с утра). Сегодня была на лекции по составлению сборов чаёв различных. очень познавательно.лекции проходят в МГУ  в Ботсаду. Так что можете присоединиться