Мой здоровый рацион
Наталья
09.01.2013 10:31
Рецепт Оливье
Калорийность -
78.6 кКал
; белки -
11.6 г
; жиры -
1.4 г
; углеводы -
4.1 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Телятина, филейная часть, вырезка, мясо без жира и костей, сырое
100 г
Картофель в мундире, вареный, кожура с солью
30 г
Огурец соленый
30 г
Горошек зеленый. Консервы
20 г
Лук репчатый
10 г
Общая масса ингредиентов: 190 г
Масса готового блюда: 190 г
Описание
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок