Мой здоровый рацион
Nadin
28.08.2017 21:53

Помидоры с моцареллой

Калорийность - 70.2 кКал; белки - 4.1 г; жиры - 5.2 г; углеводы - 3.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Помидоры (томаты), грунтовые (Холодная обработка (мойка, нарезка)) 320 г
Сыр Моцарелла 70 г
Базилик, свежий 25 г
Руккола, сырая 15 г
Kamis Прованские травы 5 г
Соль поваренная пищевая 1 г
Масло оливковое 5 г
Общая масса ингредиентов: 441 г
Масса готового блюда: 441 г
Время приготовления: 7 мин
Описание
  • В сезон помидор люблю сочетать помидоры с моцареллой. Рецептом это блюдо назвать нельзя, так как  присутствует  только нарезка. Но для любителей такого сочетания рассчитала по правилам МЗР.
  1. Помыть помидор, базилик, рукколу.
  2. Нарезать помидоры и моцареллу на слайсы.
  3. Помидор посолить, добавить специи, базилик, рукколу.
  4. Сверху выложить моцареллу и добавить оливковое масло.
          
 
Витамины и минералы рецепта
Ольга 29.08.2017 14:36
Спасибо за рецепт!)))

Viktor 29.08.2017 14:47
:хорошо:

Irina ZH 29.08.2017 15:26
а еще можно помидорки потомить в духовке и вообще супер будет!

Arina Priz 29.08.2017 20:30
Очень аппетитненько выглядит!!!

людмила ш 29.08.2017 20:47
:хорошо:

Мария Хлебникова 29.08.2017 22:49
Вкусненько.Спасибо за рецепт!

tolstik11 30.08.2017 00:15
Почти капрезе, отличный рецепт!

Валентина Валентина 30.08.2017 00:55
О-о-очень вкусно!!! Я тоже такое сочетание делаю,только все крошу салатом.

Nadin 30.08.2017 11:45
tolstik11, Да, с Вами согласна.

Nadin 30.08.2017 11:50
 1 
Валентина Валентина, Да в салате я тоже такое сочетание люблю. Быстро, вкусно и полезно!
  

Екатерина Маркова 30.08.2017 14:57
вкусно!!)

Светлана 01.09.2017 13:52
Спасибо за рецепт :хорошо:

Анна 11.09.2017 21:13
Красота!

Chicken Tea 11.09.2017 21:18
Помидоры с сыром всегда вкусно, а тут еще и в таком варианте, спасибо!

Иван Иванов 12.09.2017 18:05
:хорошо:

Юлия Никанёнок 12.09.2017 18:30
:ah:

Елена Богданова 14.09.2017 14:59
Спасибо за рецепт)

Аурелия Голден 15.09.2017 11:29
ой, как же я люблю такое  :ah:спасибо, что напомнили про такую вкусноту! 

Элина 24.09.2017 22:17
Класс! Моё любимое блюдо!

Nadin 24.09.2017 23:49
Елена, Аурелия Голден, Chicken Tea, Сезон помидор заканчивается! Спишите попробовать!

Братчанка 25.09.2017 04:41
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок