Не успеваую съесть ужин! Сегодня совсем засада только к 21,30
успела проглотить дневной перекус. Есть вообще не хочу, а надо еще
ужин осилить. Когда? я уже даже не говорю о зелененьких полосочках.
Можно от казаться от ужина, ну не ночью же его есть! Как это
отразиться на процессе. Ведь бывают же разгрузочные дни!
:)А если серьезно,не хотите,то и не нужно.Прислушивайтесь к своему организму,но не слепо ему доверяйтесь.