Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Мед пчелиный |
4
|
13.1 | 0 | 0 | 3.2 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
23
|
54.1 | 1.7 | 0.2 | 11.3 |
Итого | 227 | 69 | 1 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Сахар песок |
4
|
16 | 0 | 0 | 4 |
Итого | 204 | 20 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
120
|
174 | 25.2 | 6 | 3.6 |
Абрикосовый джем |
12
|
33.1 | 0.1 | 0 | 8.6 |
Итого | 132 | 207 | 25 | 6 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Финики |
120
|
350.4 | 3 | 0.6 | 83 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 320 | 352 | 3 | 0 | 83 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное |
102
|
154 | 29.6 | 3.1 | 0 |
Фасоль стручковая (Варка) |
220
|
47.4 | 5.2 | 0.6 | 6.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Мед пчелиный |
3
|
9.8 | 0 | 0 | 2.4 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 535 | 303 | 34 | 13 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное |
80
|
120.8 | 23.2 | 2.4 | 0 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
24
|
41.8 | 1.6 | 0.3 | 8 |
Итого | 104 | 162 | 24 | 2 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
18
|
47.2 | 1.3 | 0.5 | 9.3 |
Итого | 218 | 49 | 1 | 0 | 9 |
Итого за день | 1740 | 1163 | 91 | 23 | 142 |