Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рисовая каша на молоке |
320
|
301.4 | 6.7 | 6.7 | 52.2 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
160
|
75.2 | 0.6 | 0.6 | 15.7 |
Итого | 680 | 376 | 7 | 7 | 67 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рисовая каша на молоке |
360
|
339.1 | 7.6 | 7.6 | 58.7 |
Итого | 360 | 339 | 7 | 7 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Скумбрия атлантическая (Варка без слива) |
255
|
425.1 | 39.5 | 29.6 | 0 |
Морковь (Варка без слива) |
40
|
13.1 | 0.5 | 0 | 2.6 |
Лук репчатый |
60
|
24.6 | 0.8 | 0.1 | 4.9 |
Масло подсолнечное |
17
|
152.8 | 0 | 17 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Картофель (Варка без слива) |
160
|
115.3 | 3.1 | 0.6 | 24.3 |
Сыр Топленое Молочко (Радость Вкуса) |
70
|
215.6 | 17.1 | 16.4 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
160
|
75.2 | 0.6 | 0.6 | 15.7 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1165 | 1021 | 61 | 64 | 47 |
Итого за день | 2205 | 1737 | 76 | 79 | 173 |