Вот уже как пару тройку дней не добирала по каллорийности свою
норму... ТАк хорошо и вкусно ела и была сытой. Зародыши
пшеницы, много сырых овощей... Да и на улице нужно сказать
очень тепло.. При всём здоровье и аппетите есть не хотелось
совсем... А вот сегодня вечером решила себя побаловать.. и съела
пару кусочков сдобы (булочка молочная, косичка, с кусочками
шоколада вместо изюма). Отрезала тоненько. Я очень люблю сдобу. Но
вот что меня сейчас удивило. У меня просто отвратительное ощущение
тяжести в желудке, и очень неприятное ощущение в теле, как будто я
проглотила медузу!
просто ощущение что проглотила гранату! по каллориям не перебрала,
по углеводам вроде да.. но от тушёной савойской капусты, от
зародышей пшеницы я получила много "хороших" углеводов. Я ИМЕЛА
ПРАВО себя побаловать.. НО ОКАЗАЛОСЬ СОВСЕМ НЕВКУСНО! УДОВОЛЬСТВИЯ
НОЛЬ.. лучше бы я поела творожка с мёдом.. и с
персиком..
Вот так то, дорогие... Одна радость на этом фоне.. ПИЩЕВЫЕ ВКУСЫ
МЕНЯЮТСЯ!!!! И В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ!!!