Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
DETOX |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
кофе молотый с тростниковым сахаром |
160
|
23.5 | 1.6 | 1.8 | 0.5 |
кофе молотый с тростниковым сахаром |
160
|
23.5 | 1.6 | 1.8 | 0.5 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
93
|
147.6 | 11.9 | 10.8 | 0.7 |
Масло сливочное 71,5% жирности, крестьянское соленое |
11
|
71.2 | 0.1 | 7.9 | 0.1 |
печеночные блины жареные |
202
|
308.7 | 34.5 | 11.3 | 20 |
Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Сыр Сметанковый |
21
|
69.7 | 4.4 | 5.8 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта) |
19
|
44.1 | 1.1 | 0.2 | 9.4 |
Итого | 970 | 715.2 | 55.2 | 42.5 | 31.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
кофе молотый с тростниковым сахаром |
150
|
22.1 | 1.5 | 1.7 | 0.5 |
Итого | 900 | 22.1 | 1.5 | 1.7 | 0.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр Сметанковый |
51
|
169.3 | 10.7 | 14 | 0 |
Итого | 801 | 169.3 | 10.7 | 14 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
162
|
84.2 | 0.4 | 0.3 | 18.5 |
Жареные кабачки с чесноком и майонезом 30% |
152
|
189.8 | 1.4 | 17.2 | 8.7 |
Итого | 814 | 274.1 | 1.8 | 17.5 | 27.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
DETOX |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ментал Комфорт Коллоидный |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта) |
20
|
46.4 | 1.1 | 0.2 | 9.9 |
печеночные блины жареные |
120
|
183.4 | 20.5 | 6.7 | 11.9 |
Морковь с чесноком и майонезом 30% |
96
|
106.8 | 1 | 8.5 | 7.8 |
Итого | 238 | 336.5 | 22.6 | 15.5 | 29.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
Вино столовое красное, Каберне Фран (Cabernet Franc) 13,2% об. |
100
|
83 | 0.1 | 0 | 2.5 |
Итого | 110 | 136.9 | 0.7 | 3.5 | 7.3 |
Итого за день | 3833 | 1693.6 | 92.5 | 94.2 | 109.8 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |