Не смотря, что весы показывают 89.2 настроение ;)
отличное! Благодаря БЖУ стала есть меньше, пока вписаться в
норму не совсем получается, но уже не 5000ккал. Передать состояние
души сложно, что то ликует , что то тоскует. Ликуют скорее органы
от счастья, а тоскует душа по сладкому :stop:но я его балую
фруктами, спекла типа пирога: творог, банан, кабачек, яйцо, мед ,
все блендером и в духовку, вид не для фото, но есть можно. Но этт
так для эспериментуса. Я ж только :think: учусь .
Тренирок пока нет. Думаю организ будет в шоке: то ничего, то все
сразу. Главное , что тело проснулось от спячки и готово к подвигам.
Значит дальше легче будет. :). Вперед к мечте, до 60 кг осталось
всего 29.2 кг