Вот такую интересную статью мне прислали:
http://echo.msk.ru/blog/anews/1931372-echo/
Как подсчитывающей ккал бросилась в глаза фраза: "Здоровый образ
жизни – это не бег по утрам. Это именно образ жизни.
Отдельные люди, которые зацикливаются на подсчете
калорий — это такая же разновидность нервного
расстройства как булимия и анорексия. Просто не надо быть
фанатиком, надо иметь голову."
Вот не знаю, фанатик ли я, зацикленный на ккал или как :)
Но на самом деле в защиту тех, кто заболел этим подсчетом ккал
скажу так, если бы нас приучали с детства к правильному образу
жизни именно как образ жизни, то наверное нам был бы ни к чему этот
подсчет... А так страдаем из-за дурного воспитания и окружения ...