Мой здоровый рацион
Елена Казачинская
12.01.2021 00:30
Белковый день
Совершенно нет опыта ... можно ж разные белки, или тупо- мясо индюшки,к примеру...
Догадываюсь,что не 2 кило,а сколько калории позволяют...
Наемся ли?!
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок