Мой здоровый рацион
татьяна исакова
08.04.2016 05:41
Что то у меня скачет вес, если больше 1200 кал то начинает прибавляться? а 1000 для меня маловато хо...
Что то у меня скачет вес, если больше 1200 кал то начинает прибавляться? а 1000 для меня маловато хожу совсем голодная...(((
ирина владимировна
08.04.2016 06:06
А почитайте
здесь
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок