Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
180
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
180
|
0 | 0 | 0 | 0 |
суп гречневый с грибами |
200
|
95.6 | 6.2 | 4.2 | 8.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
тульский пряник |
23
|
88.6 | 1.5 | 2.4 | 15.3 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
44
|
69.8 | 5.6 | 5.1 | 0.3 |
хлеб бородинский |
23
|
64.7 | 1.7 | 0.6 | 13.2 |
Фасоль, зерно (Варка) |
70
|
192.2 | 14 | 1.4 | 29.6 |
Итого | 920 | 512.8 | 29 | 13.7 | 67.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 18% жирности |
75
|
177 | 11.3 | 13.5 | 2.1 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
хлеб бородинский |
10
|
28.1 | 0.7 | 0.3 | 5.7 |
Макароны отварные с жиром, по 1-304 |
130
|
175.5 | 4.4 | 6.5 | 24.7 |
Печень свиная |
110
|
119.9 | 20.7 | 4.2 | 5.2 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Итого | 355 | 629 | 37.5 | 31.2 | 54.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
компот из калины |
180
|
21.4 | 0 | 0 | 5.4 |
Итого | 180 | 21.4 | 0 | 0 | 5.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель с мясом |
120
|
277.6 | 9.7 | 22.2 | 9.8 |
Огурец маринованный |
30
|
4.8 | 0.8 | 0 | 0.4 |
хлеб бородинский |
20
|
56.2 | 1.5 | 0.5 | 11.5 |
конфеты из сухофруктов |
22
|
64.6 | 1.2 | 1.2 | 12.1 |
Итого | 192 | 403.2 | 13.2 | 24 | 33.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
180
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
180
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 360 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2007 | 1475.4 | 76.3 | 67.3 | 144.6 |
1 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |