Мой здоровый рацион

Новый год, Новый год, новые радости!

С Новым годом всех присутствующих (и отсутствующих тоже)!!!
Стол накрывала на две персоны. Хотелось вкусненького и полезного.
Получилось не очень диетично, но вкусно и полезно.
В дополнение к тому, что на фото была еще семга, запеченая в фольге на горячее и торт-мороженное (моя мечта перед праздником) на дессерт. Ну и конфеты разные из сладкого подарка (я их только немного пробовала, а остальное сынуля доедал)
Вопрос как остановиться? Продуктов закуплено намного больше, чем для праздника нужно было. Все, что можно я заморозила. Конфет уже больше не хочется, торт-мороженое закончился. Рыбку доели.
Варю постный супчик. На улицу не хочется - там сыро и + 4



Олег 02.01.2017 14:48
 1 
:k:

Олег 02.01.2017 15:03
 1 
фотки не загрузились сразу почему-то...

Татьяна 02.01.2017 16:52
 1 
:rose:

Ольга Поморцева 02.01.2017 17:18
 1 
:хорошо:

Nadin 02.01.2017 17:31
 1 
:хорошо:

Ирина 03.01.2017 01:42
 1 
Я Вас очень понимаю. У меня все также получилось. Холодильник затарен на месяц. Привычки старые. А едим по-новому. Пельмени три дня. Жаркое из картошки, куриных сердечек и грибов тоже только сегодня доели.  :D

Ирина Петрова, А у меня проблема с приготовлением маленьких порций. Мне кажется, что большая порция получается вкусней. Я не умею готовить пшенно-тыквенную кашу 200 грамм за 1 раз. Получается минимум 500, а потом три дня ее ем. Вкусно, но надоедает  :oops:. А сын не ест, даже о полезности нет смысла объяснять. Даже если в доме вообще больше никакой еды не будет...
Вот и доедаю, чтобы не выбрасывать  ;)

Ирина 14.01.2017 07:00
 1 
Маргарита Украинцева, и я всю семью терроризирую необходимостью доедания :D  . А что делать. ПОка все свежее (или относительно) надо съесть.  :хорошо:

Ирина Петрова, Ну да, и готовим тоже впрок  :D.

Ирина 17.01.2017 13:05
 1 
Маргарита Украинцева, я решила посуду менять. Все что было большенькое на меньшенькое.  :D И салаты теперь делаю не в тазиках, а в салатниках.  :D

Натуся Натуся 17.01.2017 13:08
 1 
Та у большинства тут,так все и происходило))))

Ирина Петрова, Я селедку под шубой в десертной тарелке из кофейного набора сделала  :D. На два дня хватило (сын не ест).