Вот прошло 3 недели, за это время сбросил 3,4 кг, пока иду по
графику. Крайняя неделя выдалась достаточно тяжёлой, не столько
из-за еды, сколько из раздражительности))) Но вроде это начало
спадать, благодаря карамельки или зефиру)))
Вообще самое тяжёлое время, это вечер ближе к 20:00 спасает пустой
чай и 1% кефир