Мясной батон (смешанный фарш)

Калорийность - 253.7 кКал; белки - 8.7 г; жиры - 5.1 г; углеводы - 8.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Смешанный фарш 50/50 Свинина,Говядина	517 г
Hortex для жарки с рисом и шампиньонами	400 г
Сухари белые Leimer	68 г
Яйца, целиком, сырые, свежии	113 г

Общая масса ингредиентов: 1098 г

Масса готового блюда: 1012 г

Время приготовления: 1 ч

Описание

Смешать молотое мясо с яйцом, сухарями и специями, солью.

Вмешать замороженные овощи

Выложить на фольгу и сформировать батон.

Выпекать 50 мин. при 200 градусах

Можно есть в горячем и холодном виде. Овощи брать любые. Думаю вместо сухарей добавить кус-кус или кашу какую-нибудь.

Оригинал рецепта здесь: http://www.edimdoma.ru/retsepty/47348-sochnyy-kurinyy-baton-s-ovoschami

Витамины и минералы рецепта

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок