Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин С |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины Элевит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чебуреки |
200
|
558.6 | 25 | 31.2 | 47.2 |
Итого | 502 | 558.6 | 25 | 31.2 | 47.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Груша |
100
|
47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Мед пчелиный |
30
|
98.4 | 0.2 | 0 | 24.1 |
Салат "Красное море" |
200
|
98.2 | 9.4 | 4 | 6.4 |
Итого | 930 | 246.6 | 10 | 4.3 | 41.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Петрушка свежая |
9
|
4.4 | 0.3 | 0 | 0.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
50
|
114 | 4.3 | 0.7 | 22.6 |
Ставрида обжаренная, в масле, консервы |
65
|
200.9 | 10.1 | 17.8 | 0 |
Морская капуста |
100
|
24.9 | 0.9 | 0.2 | 3 |
Итого | 824 | 347.2 | 15.7 | 18.7 | 27.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
300
|
162 | 8.7 | 7.5 | 14.4 |
Итого | 600 | 162 | 8.7 | 7.5 | 14.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
100
|
155 | 12.6 | 10.6 | 1.1 |
Соль поваренная пищевая |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
15
|
99.2 | 0.1 | 10.9 | 0.2 |
Ставрида в томате |
50
|
64.5 | 9 | 3 | 0 |
Салат "Красное море" |
200
|
98.2 | 9.4 | 4 | 6.4 |
Итого | 670 | 416.9 | 31.1 | 28.5 | 7.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай зеленый с жасмином |
300
|
24 | 0 | 0 | 6 |
Итого | 300 | 24 | 0 | 0 | 6 |
Итого за день | 3826 | 1611.6 | 91.7 | 73.7 | 144.1 |