Мой здоровый рацион
Ксана
23.09.2015 07:02

Здравствуйте!  С 19 сентября я начала питаться по системе дробного питания, но калории по-прежнему с...

Здравствуйте!  С 19 сентября я начала питаться по системе дробного питания, но калории по-прежнему считаю. На сегодня мой вес 92,9 кг, т.е, за 4 дня вес снизился на 800 грамм. Скажите, что мало? 
А я не тороплюсь! Ведь то этого он у меня вообще стоял больше 3 недель.
Сегодня калорийность моего рациона чуть больше 1200 ккал, а до этого была 1350 ккал.
Всем хорошего дня и море позитива!