Мой здоровый рацион

нужна поддержка! :help: друзья, помогите забросила сайт на пару месяцев и вот результат + 4 кг :( ес...

нужна поддержка! :help:

друзья, помогите
забросила сайт на пару месяцев и вот результат + 4 кг :(
если к цифрам, то при росте 160 см, была 65,8
сегодня 69,9  :cry:
хотя я и тогда была не худая, а сейчас сбрасывать надо еще больше   

kotopusic 23.02.2016 14:44
 1 
Поддерживаю. Что делать - знаете. Вперед. И не унывать! Вы же Солнечная (по-моему я вам такое уже писала...)

Юлия Д. 23.02.2016 14:49
 1 
Поддерживаю!!!! Я вот тоже 2 месяца вынужденно  не пользовалась, но хотя бы не набрала. 

Светлана Солнечная 23.02.2016 15:57
 2 
kotopusicЮляшка, спасибо девочки. )) сегодня сделала себе аж таблицу для большей мотивашки. буду вносить в нее данные по весу. надо кровь из носа похудеть и чтобы кожа не обвисла. поэтому голодать нельзя )) а то все таки 32 года ))) надо держать себя в форме :) 

Юлия Д. 23.02.2016 15:59
Светлана Солнечная, Дерзайте!  :)