Калорийность - 56.5 кКал; белки - 1.1 г; жиры - 4.2 г; углеводы - 3.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Тыква (Варка со сливом)
217 г
Чеснок луковица
5 г
Масло кукурузное
9 г
Уксус 9%
7 г
Общая масса ингредиентов: 238 г
Масса готового блюда: 221 г
Время приготовления: 20 мин
Описание
Очищаем тыкву, нарезаем кубиками и варим (минут 15).
Сливаем, добавляем масло, укус и чеснок (через чеснокодавку). И
желательно перец. Можно белый молотый, можно чёрный)))
Хорошенько перемешиваем.
Очень вкусно, если постоит в холодильнике несколько часов, тогда
уксус и чесночный сок успевают впитаться , но можно практически
сразу съесть)))
И очень сложно догадаться, что ешь тыкву)))
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА)))
Тыква полезная вещь конечно, но на вкус она мне не очень. Может
попробовать этот салат приготовить, раз говорите, что не угадаешь,
что ешь тыкву!
Спасибо за рецептик!
Daria
Mak, когда салат настоялся, реально было трудно понять, что там
тыква. Только кубики делайте не особо крупными. ну и конечно уксус
- как вам будет допустимее, кому то бывает перебор такое
количество)))
Вита
Черванева, вы знаете, у меня тыква первый год в рационе. Прежде
вообще её не понимала и не любила (просто не умела готовить))).
Запеканок нет, только бланманже очень вкусное. и вот салатик. Так
же понравился салатик от Татьяны, из сырой тыквы с кукурузным
маслом, немного присолить. очень вкусно . и всё пока.
Спасибо за рецептик!