На МЗР я недавно, пытаюсь придерживаться своих коридоров, но не все
продукты взвешиваю, иногда вношу то, что указано в
подсказках.
К таким продуктам у меня относилась и чайная ложка сахара, которую
добавляю в кофе...по усредненным данным чайная ложка с горкой 8г,
обычно я беру без горки и считала себе 5г, сегодня взвесила и моя
ложка с горкой вышла аж 14г, разница почти в 2
раза.
И воды в мою кружку влазит на 50 г больше, чем я считала, но такой
перебор, конечно же, в плюс)))