Я тут задумалась, почему набираю вес... Фигура у меня
была хорошая до декрета, во времена ГВ вообще отличная, а с
прекращением кормежки растут бока неумолимо. Тут мне понятно все,
физиология и пищевые привычки. Молоко больше не вырабатывается, а
ем я по-прежнему, как слон, или точнее не очень
диетическую пищу. Замеряла здесь калорийность рациона, когда
ребенку было полгода съедала 2350 ккал в день, и была стройна как
кипарис. Все - лафа кончилась, а покушать я люблю. После первого
ребзя было так, и вот после второго история повторяется. Но,
повспоминав, понимаю, что это не первый мой опыт худения и
толстения.
В детстве я занималась достаточно серьезно худ. гимнастикой
и малый вес был у нас в большой чести, и была второй в секции по
малости веса (передо мной был уж совсем дистрофан), поэтому никогда
в жизни не комплексовала из-за лишнего веса, считала, что такое со
мной не может случится. И поэтому даже не отдавала себе отчет о
лишнем весе, когда, будучи подростком, немного располнела. Всего
каких-то 6 кг, но это оказалось настолько важно! Это я сейчас
понимаю. Я страдала, как и многие девочки, что совсем не
интересна мальчикам, а понять почему, ну никак не могла. Тут
конечно еще играли свою роль недостаток средств на красивую одежду
и стилист в лице мамы))))
Ситуация сохранилась и в ВУЗе уже прошло два курса, у моих
подружек есть парни, свидания, стипендия, а я все не у дел.
Учится мне было сложно и неинтересно, личной жизни никакой, мое
хобби -рисование и всякая писанина дома в одиночестве.
Ужасная тоска!!! Я приходила после учебы домой, брала книгу и
начинала обедать, читая книгу, потом пить чай, читая книгу, и все
- с будтербродами, часа так на три.
В начала третьего курса я решила, что надо что-то менять! Я
увлеклась одной музыкальной группой и решила, что страсть как
хочу играть на скрипке! Сама в музыке ни в зуб ногой, закончила
художку. И я стала брать уроки. Это было что-то, я даже думала, что
не выдержу и сдамся. Играла я ужасно. Своего инструмента не было,
приходилось ходить не только на занятия (25 мин ходьбы пешком
только в одну сторону), но и по вечерам, чтобы подготовиться к
следующему уроку. Понятно, что на мои посиделки с книгами и
бутербродами времени у меня уже не осталось.
Найдя себе новое занятие, я стала лучше учиться и начала
получать стипендию и удовольствие от жизни, у меня появились новые
друзья и своя "тусовка". Было круто! Уже через год меня было не
узнать, я уже сама могла купить себе одежду по душе и я ПОХУДЕЛА на
эти несчастные 6 кг. А я ведь даже не знала, что похудела, у меня
не было весов никогда. Я просто помнила что в 11 классе была 56 кг.
А на 4 курсе взвесилась и оказалась 50 кг, даже тогда я не предала
этому значения. Все говорили, как я хорошо выгляжу и
спрашивали, что я такого делала, чтобы так похудеть. А я искренне
удивлялась и говорила: "Ничего". Я удивлялась, заметив восхищенный
взгляд подруги, которая училась в другом городе и не видела меня
три года; удивлялась, когда мужчины останавливались, чтобы
познакомится со мной. Изумляли меня однокурсники, которые никогда
не обращали на меня внимания, а тут стали засыпать предложениями
провести время вместе. БЛИН какие-то жалкие 6 КГ отделяли меня от
полноценной жизни молодой девушки.
Глаза на этот факт открыл мне муж совсем недавно, он
учился со мной на одном потоке. Он сказал: "Я обратил на тебя
внимание на первом курсе, у тебя лицо доброе, но ты была
ТОЛСТОВАТА". Моему изумлению не было предела.
Так что срочно-срочно беремся худеть! а точнее менять
что-то в жизни! Само оно не сдвинется. Я вот решила, попробую
слепить себе красивую фигурку, согнать эти ненавистные 6 кг
(они снова со мной) питание+спорт, а там посмотрим, что будет. Вот
еще хочу попробовать на скрипку опять походить, уже была в своей
музыкалке... ;))))
Вам достаточно рано повезло с этим разобраться. Многие тут пишут, как из тетки в женщину превратились уже в 30/40/50 :D