Калорийность - 138.2 кКал; белки - 10.9 г; жиры - 4.7 г; углеводы - 13 г на 100 г.
Ингредиенты
Яйцо куриное (Запекание)
52 г
Творог Простоквашино 5% классический
164 г
Крупа манная
30 г
Сахар песок
15 г
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Запекание)
120 г
Соль столовая
2 г
Общая масса ингредиентов: 383 г
Масса готового блюда: 358 г
Время приготовления: 1 ч
Описание
1, Манку смешать с молоком, оставить на 10
мин. 2. Яйцо (можно 2) взбить с
сахаром. 3, Добавить творог, соль, манку с
молоком. 4. Взбить миксером. 5. Форму смазать маслом (буквально 1 грамм и
присыпать чуть манкой 3 грамма). 6. Влить смесь и в духовку на 40 мин. при
200 градусах. За все время духовку не открывать, а то запеканка не
подымется!!!
Ребенку подать со сгущенкой, а себе сами определите по своему
коридору :)!!!
Сегодня с племянницей готовили по вашему рецепту, лялька (4 года))
) довольная и сытая, сказала, что вкуснее, чем у мамы :). Я
попробовала кусочек с чайную ложку, остальное смели за 10 минут))
Завтра дома себе еще приготовлю. Спасибо за рецепт!