Мой здоровый рацион
Анжелина
07.11.2015 12:52

Вкусный завтрак БАНТИКИ)

Макароны из твердых сортов пшеницы, тыква, яйцо, 1 ст. ложка оливкового масла для пассивирования тыквы и 1 ч.л. соевого соуса, перец и 3 зубчика чеснока, сверху украсить зеленью) приятного аппетита!


А где рецепт-то?

Анжелина 07.11.2015 16:19
Людмила Каледина, Будет время подробно напишу)))

Инна Хализова 07.11.2015 16:36
Я думаю, судя по фото, рецепт такой: макароны отварить, тыкву пассивировать на оливковом масле.  С макарон слить воду.Выложить отварные макароны на сковороду к тыкве. хорошенько прогреть и перемешать. Вбить в сковороду яйцо, дать ему поджарится, но не перемешивать с макаронами. Снять сковороду с огня, выложить в тарелку и украсить зеленью.   

О, теперь увидела. У меня почему-то не открывались фотки :извини!:

Инна Хализова 07.11.2015 16:40
Анжелина Никитенко, Тыквы дома полно, завтра сделаю это блюдо на завтрак. Только вместо бантиков у меня будут перья. Спасибо за рецепт, хорошая идея.

Инна Хализова 07.11.2015 16:41
Анжелина Никитенко, Я в описании рецепта не ошиблась?

Анжелина 08.11.2015 10:58
Спасибо за помощь. Все верно))))))))) приятного аппетита)))))