С МРЗ с 13 апреля, на сегодняшний день 50% от желаемого сброса веса
ушло =))) -6,5кг. Впереди еще столько же. Вес опять встал, но я так
и предполагала, терпеливо жду. Правда последнее время случаются
переборы =( заедаю проблемы так сказать. Борюсь! Всем удачи!
Спасибо за поддержку, которая оеружает меня все мое время
нахождение на сайте =)
А еще, я вот взвешиваюсь утром, после посещения ванной-туалетной
комнаты, натощак. А когда взвешиваетесь вы?
81% взвешивается утром на голодный желудок
13% утром, после еды
6% вечером