Мой здоровый рацион
Любовь
28.03.2015 20:14

Всем привет я новичок! Сегодня первый день на сайте!

Всем привет! Я Люба , мне 25 лет. Наконец решила себя взять в руки, и надеюсь сайт мне в этом поможет. Моя цель похудеть на 24кг , сейчас я вешу 84кг , поправилась после родов и кормления грудью сильно. До беременности на 15кг была меньше. На сайте рассчитала свою норму калорий и потихоньку изучаю сайт.Буду рада знакомствам и поддержке!!!

med-ved 28.03.2015 20:20
 2 
Любовь написал:
решила себя взять в руки, и надеюсь сайт мне в этом поможет.
Он вам поможет, даже если не брать себя в руки. Заполняйте дневники, день за днем корректируя рацион, и все получится.

Наталья Ростова 28.03.2015 20:23
 2 
У вас сейчас полная версия. Ее предоставляют на 7 дней, а потом будет облегченная или социальная. Посмотрите, чем они отличаются в разделе "Мое меню"-"Доступ". Социальную дают на неделю, при условии. что вы будете активно общаться в блогах.

Любовь 28.03.2015 20:26
med-ved,  Уже заполнила сегодня и целый день все записывала. Спасибо! 
Наташа Мамочка,  Аааа хорошо. Спасибо! Сейчас посмотрю все! 

Anna Banana 28.03.2015 20:31
 1 
желаю вам удачи! главное - желание!

Любовь 28.03.2015 20:32
 1 
Anna Banana 28.03.2015 20:35
Любовь,  желаю вам не сбиться с верного пути! у вас все получится!

Любовь 28.03.2015 20:40
 1 
Anna Banana,  Спасибо! Надеюсь на то что я пойду до конца и скину эти 24кг .

Anna Banana 28.03.2015 20:41
Любовь,  обязательно! дае не сомневайтесь!