Всем доброго времени суток. Надеемся, что нас еще хоть кто-то
помнит, а кто нас и не знает - давайте общаться :)
Пропали мы из МЗР, наверное, на месяц где-то. Переезд и все такое с
этим связанное.
Времени не хватало практически ни на что. Тренировались, старались
хоть примерно выедать белок и не перебирать с углеводами и жирами.
Но естественно без МЗР никакой стабильности касательно
питания, и вот мы вернулись . Вроде как глобальных изменений в
теле не произошло, но замеры покажут кто насколько
накушал :call-down: . Вот так вот. А как дела у Вас, ребята?
У кого какие изменения и вообще?