Результаты

Первая неделя - минус 800 грамм.
Вторая неделя - минус 600 грамм.
Третья неделя - минус 100 грамм.

Что-то замедлился процесс :(

Е А 07.03.2015 11:56

Главное продолжать! И не сдаваться

Елена Ширяева 07.03.2015 11:57

Savanna.1337@gmail.com, вчера немножко расслабилась - у сына день рождения был, так я аж два куска тортика себе позволила :) Но вес отчего-то всю неделю плюс-минус 100 грамм стоит.
Но на следующей неделе попробую быть к себе построже.

Елена Ширяева 07.03.2015 11:58

Е А, Мария *, спасибо за поддержку!

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок