Ну вот и прошло 5 дней как я с вами!!! Результаты не радуют потому
что все же перебираю калории, жаренное и сладкое не дает покоя.
Буду стараться кушать больше белка, но дается мне это с трудом. Не
люблю мясо и молочные продукты, максимум курица и сыр, редко
сметана. Видимо совсем нет силы воли. Терплю, терплю и все равно
срываюсь и ем, наемся стыдно перед самой собой. Как вы с этим
боритесь?