Рекомендации по сбалансированному меню

Всем доброго вечера! Я еще только приспосабливаюсь к МЗР. Оплатила полную версию из-за рекомендаций по сбалансированному меню, т.к. именно этого мне и не хватало. Не могу найти где смотреть эти рекомендации. Подскажите, пожалуйста.

Майя 12.02.2015 19:58

Ну что, Гуля, будем ждать, может кто-то откликнется.

Елена Прекрасная 12.02.2015 20:02

И я ничего не нашла:(

Майя 12.02.2015 20:03

Но мне говорили, что должен быть список рекомендованных продуктов.

Оля-ля 12.02.2015 20:12

В дневнике питания есть такой значок "поиск по продуктам лидерам", нажимайте и выбирайте продукты.

Майя 12.02.2015 20:13

Да! Спасибо большое! Нашла и рекомендации и лидеры!

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок