Мой здоровый рацион
Файруза Загидулина
08.02.2015 15:32
Салат `Сельдерей +капуста`
Калорийность -
53.9 кКал
; белки -
3 г
; жиры -
3.6 г
; углеводы -
2.2 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Сельдерей
120 г
Капуста пекинская
100 г
Сыр, гауда
20 г
Сметана 15,0% жирности
25 г
Соль поваренная пищевая
1 г
Общая масса ингредиентов: 266 г
Масса готового блюда: 266 г
Время приготовления:
5 мин
Описание
Сельдерей нарезаем. Капусту рвем на кусочки. Помещаем в тарелку. Заправляем сметаной и солью. Сверху натираем сыр.
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок