Это точно я! Я вот сейчас собираюсь опять дня два на гречке
посидеть. Может с яблоками и морковкой. У меня просто сейчас стадия
зажора, и мне, почему-то, легче из неё выходить после пресного
разгрузочного дня. Не понимаю почему мне легче за день съесть
800-1000 калорий с безвкусной гречкой, чем полагающиеся мне 1357
калорий на нормальной еде :(.
Йапоно
Мамма, Я вас понимаю,мне тоже так легче...Помнится мне что
когда искала себе диеты смотрела именно с самым скудным меню, типо-
литр кефира в день итп, а те диеты где много всяких продуктов и
вроде даже сбалансированные более менее - сразу отключала и не
читала дальше..
Принимала китайские таблетки- чуть не превратилась в зомби,
похудела, но и соображать переставала, особенно при подсчете цифр,
потом был орсотен (ксеникал), потом гербалайф. Все, с этим всем
завязала, только ПП и спорт!
Ольга
Мамонтова, Я тоже пила ксеникал и гербалайф,до сих пор баночка
стоит коктейля .А вот китайские "Лида" не рискнула очень много
негативных отзывов про них,ещё психотропы какие то находятся
там,вроде как писали.
Ольга, Я
помню как за неделю скинула на диете 4.5 кг ко дню рождения
знакомого а после застолья через два дня было плюс 5...Честно я
тогда плакала...думала что всё брошу ...порочный круг...но у меня
почему то всегда так получается немогу сбрасывать по 100
грам...если уж возьмусь то в день нормально скидываю...но потом
срывы итп.Думаю что это от того что цели слишком большие себе
ставлю-похудеть за месяц на 10 кг например , или к новому году я
стройняшка...-когда до него остаётся 2 недели(((