начало

Итак , начал контроль за питанием 8 ноября , с 92,5 кг до 30 ноября вес 88,8. Но это снижение возможно еще только "игры" организма с водой.

Алексей Григорьев 30.11.2014 21:11

Елена Марина спасибо за поддержку. У меня вообще то снижение веса идет десятым в пунктом по мотивации контроля питания. Главное - рецидив аллергии на амброзию. Как эта зараза возвращается , так начинаю принимать меры по нормализации питания.

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок