Мой здоровый рацион
Калерия Смолькина
27.02.2015 08:42
фарш
Калорийность -
251.7 кКал
; белки -
18.4 г
; жиры -
19.8 г
; углеводы -
0 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Говядина 2 кат.
2500 г
Утка, 1 категории
1167 г
Жир свиной
47 г
Общая масса ингредиентов: 3714 г
Масса готового блюда: 3714 г
Время приготовления:
30 мин
Описание
Мясо хорошо промыть, порезать на небольшие кусочки, отправить в мясорубку.
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок