Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грецкий орех |
5
|
32.8 | 0.8 | 3 | 0.6 |
Кешью |
5
|
30 | 0.9 | 2.4 | 1.1 |
Фундук |
5
|
32.6 | 0.8 | 3.1 | 0.5 |
Сырник с глазурью |
60
|
98.6 | 8 | 2.7 | 10.2 |
Десерт "Птичье молоко" |
13
|
37.6 | 0.7 | 1.8 | 5 |
Торт бисквитный с орехами |
36
|
127.9 | 4.1 | 5.4 | 16.7 |
Итого | 124 | 359.4 | 15.3 | 18.4 | 34.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овощи с сыром |
300
|
190.5 | 10.2 | 9 | 15.3 |
Итого | 300 | 190.5 | 10.2 | 9 | 15.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
300
|
173.1 | 11.4 | 8.7 | 12.9 |
Котлеты |
150
|
341.1 | 15.2 | 29.1 | 5 |
Вина полусладкие белые и красные (в т. ч. шампанское) 12% об. |
200
|
176 | 0.4 | 0 | 10 |
Молоко коровье, с кофе 3,2% |
100
|
58 | 2.9 | 3.2 | 4.7 |
Итого | 750 | 748.2 | 29.9 | 41 | 32.6 |
Итого за день | 1174 | 1298.1 | 55.3 | 68.4 | 81.9 |