Мой здоровый рацион
Елена Корчагина
23.10.2014 15:50
А где йод?
Поясните мне,пожалуйста. Почему в при выборе рыбы (в данном случае треска)из списка, йод есть только у свежей рыбы,а у обработанной его нет?
Кристина
23.10.2014 19:18
Улетучивается. Это не шутка.
Елена Корчагина
23.10.2014 19:21
и как правильно есть рыбу,только в сыром виде
Кристина
23.10.2014 20:03
Нет, конечно.
А Вы рыбу только ради йода едите?
Статья про йод с сайта:
http://www.health-diet.ru/article/nutrient_vitamins/yod/
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок