Мой здоровый рацион
Limon99
30.07.2015 19:32
Слегка беременным
Возможно кому-то будет интересно узнать о некоторых нюансах пищеварения у беременных женщин, а меня в очередной раз поразила мать-природа, которая предусматривает буквально всё.
Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) женщины на ранних сроках беременности повышает уровень всасывания энергии из еды, чтобы подпитать плод, пишет
Medical News Today
.
И дело не в объемах поступающей в тело пищи. Нет никакой необходимости "есть за двоих".
Сам
ЖКТ
увеличивается
и
адаптируется
. И это отчасти объясняет, почему некоторым женщинам трудно сбросить вес после родов. Просто организм продолжает извлекать больше энергии из пищи.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок