Калорийность - 218.1 кКал; белки - 10.5 г; жиры - 8.6 г; углеводы - 24.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог нежирный 0,6%
200 г
Сахар песок
60 г
Яблоки
130 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки
2 г
Мука высшего сорта из мягких сортов пшеницы
80 г
Масло подсолнечное
40 г
Ванилин
1 г
Яйцо куриное
47 г
Общая масса ингредиентов: 560 г
Масса готового блюда: 560 г
Время приготовления: 25 мин
Описание
1)Творог, яйцо и сахар перемешать,
2)Добавить тертое (на крупной терке) яблоко, Соду и
ваниль.
3))Три ст. ложки муки и перемешав дать постоять 5
минут.
4)Формирую шарики 4 см,, обваливаю в муке, приплюснуть и жарить на
разогретой сковородке в растительном масле под крышкой на среднем
огне до золотистой корочки, перевернуть. Получилось 12
сырничков.