Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
бисквит с молочным желе |
150
|
292.1 | 10.5 | 4.4 | 52.8 |
котлеты столовские |
60
|
139.3 | 10.9 | 8.7 | 4.2 |
Итого | 210 | 431.4 | 21.4 | 13.1 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
хлеб ржано-пшенничный |
25
|
50.3 | 1.9 | 0.4 | 9.4 |
шпик свинной |
30
|
244.5 | 0.4 | 27 | 0 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
40
|
94 | 3 | 0.3 | 19.7 |
Перец чили зеленый острый, консервированный |
40
|
8.4 | 0.3 | 0.1 | 1.2 |
Итого | 135 | 397.2 | 5.7 | 27.8 | 30.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец чили зеленый острый, консервированный |
20
|
4.2 | 0.1 | 0.1 | 0.6 |
щи |
200
|
80.6 | 3.8 | 3.6 | 8 |
хлеб ржано-пшенничный |
50
|
100.5 | 3.9 | 0.7 | 18.9 |
Свекла (Варка со сливом) |
40
|
12.4 | 0.6 | 0 | 2.5 |
Итого | 310 | 197.7 | 8.4 | 4.4 | 29.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
макароны отварные |
150
|
175.5 | 6.8 | 0.8 | 35.4 |
говядина |
25
|
53.3 | 4.3 | 3.3 | 0 |
Итого | 175 | 228.8 | 11 | 4 | 35.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
морковь с майонезом |
200
|
126.6 | 2.8 | 6.6 | 13.4 |
котлеты куриные |
70
|
159.6 | 14.1 | 5.2 | 13.9 |
Итого | 270 | 286.2 | 16.9 | 11.8 | 27.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
молоко 2.5 пас. |
500
|
270 | 14.5 | 12.5 | 24 |
кофе б)с |
800
|
20 | 3.2 | 0.8 | 0 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1900 | 290 | 17.7 | 13.3 | 24 |
Итого за день | 3000 | 1786.6 | 74.8 | 75.9 | 197.3 |
1 |
Итог |
|
Время |
15 |
15 |