Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
слойка с мясом |
100
|
347 | 9.9 | 24 | 22 |
Итого | 100 | 347 | 9.9 | 24 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
слойка с мясом |
100
|
347 | 9.9 | 24 | 22 |
витаминный |
200
|
103 | 3.4 | 5.6 | 9.6 |
ленивые голубцы |
100
|
149 | 7 | 11 | 3 |
картофельный с фасолью |
180
|
133.9 | 13.9 | 4.7 | 8.6 |
Итого | 580 | 732.9 | 34.2 | 45.3 | 43.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
сыр |
15
|
47.4 | 3.8 | 3.6 | 0 |
ленивые голубцы |
100
|
149 | 7 | 11 | 3 |
Итого | 115 | 196.4 | 10.8 | 14.6 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
винегрет |
250
|
129.5 | 4.5 | 7 | 12 |
биточки рыбные |
75
|
93.6 | 10.6 | 2.7 | 6.5 |
Итого | 325 | 223.1 | 15.1 | 9.7 | 18.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кофе б)с |
1000
|
25 | 4 | 1 | 0 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Апельсин |
130
|
55.9 | 1.2 | 0.3 | 10.5 |
Итого | 2630 | 80.9 | 5.2 | 1.3 | 10.5 |
Итого за день | 3750 | 1665 | 70.8 | 104 | 103 |