Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
пшенная молочная |
180
|
167.4 | 6.5 | 3.1 | 28.4 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Итого | 190 | 233.5 | 6.6 | 10.3 | 28.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
гороховый на мясном бульоне |
235
|
142.9 | 11.5 | 4.9 | 13.2 |
сухари из б.хлеба |
20
|
67 | 3.2 | 0.2 | 14 |
говядина варенная |
25
|
50.7 | 6.6 | 2.7 | 0 |
Итого | 280 | 260.6 | 21.3 | 7.8 | 27.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
капуста тушенная |
90
|
64.5 | 2 | 3.4 | 6.2 |
рулет мясной запеченный |
70
|
133.6 | 12.3 | 7.3 | 4.8 |
хлеб ржано-пшенничный |
35
|
70.4 | 2.7 | 0.5 | 13.2 |
Итого | 195 | 268.5 | 16.9 | 11.2 | 24.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Икра кабачковая. Консервы |
30
|
35.7 | 0.6 | 2.7 | 2.3 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
35
|
82.3 | 2.7 | 0.3 | 17.2 |
мед пчелинный |
30
|
98.4 | 0.2 | 0 | 24.1 |
кофе б)с |
1000
|
25 | 4 | 1 | 0 |
Итого | 1095 | 241.4 | 7.5 | 4 | 43.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
яблоко запеченное с творогом |
100
|
105.8 | 4.2 | 5.4 | 8.5 |
Ряженка 2,5% жирности |
180
|
97.2 | 5.2 | 4.5 | 7.6 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 780 | 203 | 9.4 | 9.9 | 16.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
чизкейк 2 |
100
|
193.6 | 4.2 | 6.2 | 30.3 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
35
|
82.3 | 2.7 | 0.3 | 17.2 |
яичница 2 с 1 |
100
|
147.4 | 12.4 | 10.5 | 0.9 |
Итого | 235 | 423.3 | 19.3 | 17 | 48.4 |
Итого за день | 2775 | 1591.7 | 82.7 | 58.2 | 181.9 |