Мой здоровый рацион
Anna Banana
21.08.2014 07:03
Сухофруктная смесь
Калорийность -
334.7 кКал
; белки -
5.1 г
; жиры -
11 г
; углеводы -
52.2 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Абрикосы сушеные без косточки (курага)
490 г
Чернослив (слива сушеная)
795 г
Орех грецкий
360 г
Мед пчелиный
400 г
Общая масса ингредиентов: 2045 г
Масса готового блюда: 2045 г
Время приготовления:
15 мин
Описание
1. Перекрутить сухофрукты и орехи на мясорубке.
2. Добавить мед.
3. Все перемешать.
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок