Мой здоровый рацион
taniclati павленко
17.08.2014 22:16

баклажаны запеченые с помидором и сыром

Калорийность - 96.2 кКал; белки - 4.7 г; жиры - 6.7 г; углеводы - 3.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Баклажаны 500 г
Помидоры (томаты), грунтовые 180 г
Перец красный сладкий 100 г
Майонез «Провансаль» 30 г
Чеснок луковица 10 г
Сыр российский 150 г
Соль поваренная пищевая 6 г
Общая масса ингредиентов: 976 г
Масса готового блюда: 976 г
Время приготовления: 20 мин
Описание
Баклажаны помыть, разрезать вертикально вдоль не до конца 2-3 см.Посолить оставить на 1 час. Слегка отжать, выделившийся сок слить. Затем на каждый ломтик майонез, кружок помидора и полоску сыра (твердый любой) и в духовку на 20-30 мин при температуре180 градусов. Получается типа веера. Очень вкусно!
спасибо, послезавтра сделаю обязательно :)

taniclati павленко 17.08.2014 22:22
Мы белые и пушистые, На здоровье, мне очень понравились...

taniclati павленко,  думаю, мне тоже понравятся, люблю баклажаны во всех видах