Мой здоровый рацион
Лариса Ислентьева
30.07.2014 19:28
Рецепт суп гороховый
Калорийность -
75.1 кКал
; белки -
4.9 г
; жиры -
4.3 г
; углеводы -
4.3 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Бульон из кур или индеек прозрачный
2000 г
Картофель (Варка без слива)
263 г
Горох, лущеный (Варка)
120 г
Лук репчатый (Жарка)
27 г
Петрушка
5 г
Укроп
5 г
Лавровый лист
1 г
Масло подсолнечное
30 г
Общая масса ингредиентов: 2451 г
Масса готового блюда: 2423 г
Описание
малокалорийный и нутриентов всего по чуть-чуть
Витамины и минералы рецепта
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок