Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
энерджи |
30
|
110.7 | 10.7 | 3.2 | 8.4 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 9.6 |
Итого | 230 | 218.7 | 16.5 | 8.2 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог зерненый Сыр Домашний |
107
|
107 | 15 | 4.3 | 2.1 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
15
|
36.3 | 1.2 | 0.4 | 6.9 |
Вода водопроводная питьевая |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2122 | 143.3 | 16.2 | 4.7 | 9.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
зеленый суп |
280
|
63.6 | 4.2 | 2.5 | 17.6 |
Итого | 280 | 63.6 | 4.2 | 2.5 | 17.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
энерджи |
30
|
110.7 | 10.7 | 3.2 | 8.4 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 9.6 |
Итого | 230 | 218.7 | 16.5 | 8.2 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
зеленый суп |
225
|
51.1 | 3.4 | 2 | 14.2 |
Сельдь атлантическая нежирная |
43
|
58.1 | 8.2 | 2.8 | 0 |
Итого | 268 | 109.1 | 11.6 | 4.8 | 14.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
энерджи |
30
|
110.7 | 10.7 | 3.2 | 8.4 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 9.6 |
Итого | 230 | 218.7 | 16.5 | 8.2 | 18 |
Итого за день | 3360 | 954.9 | 79.1 | 37.2 | 95.4 |